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WATSU BASIC
Introduction au Watsu®
Découvrez le Watsu lors d’un week-end accessible et détendu.
16 hours · Aucun prérequis
CE QUE VOUS APPRENDREZ
Dans Watsu Basic, vous apprendrez une courte séquence permettant de créer une mini-séance de Watsu.
À partir de « l’immobilité » et du « souffle de l’eau », vous apprendrez à comprendre et à suivre le mouvement intérieur du receveur.
Vous explorerez les principes de mécanique corporelle nécessaires pour travailler avec fluidité et un minimum d’effort, tout en bougeant le moins possible.
À travers différents exercices, vous développerez votre présence avec le receveur et avec l’eau, créant ainsi une base solide pour poursuivre votre formation en massage aquatique.
L’EXPÉRIENCE
Watsu Basic s’apprend avant tout par l’expérience. Pendant le week-end, vous alternerez entre donner et recevoir, en explorant des mouvements simples, la mécanique corporelle, le souffle et l’immobilité dans l’eau chaude. Travailler avec différents partenaires vous permettra de développer votre sensibilité, votre présence et votre confiance, tout en découvrant comment soutenir une autre personne avec aisance et un minimum d’effort. À la fin du week-end, vous serez en mesure d’offrir une mini-séance simple de Watsu à vos proches.
