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Watsu® 1

aux Bains de Lavey

Du samedi 30 novembre

au jeudi 5 déc. 2024

 Georges Künzler, un des pionniers du Watsu en francophonie enseignera encore une fois ce cours d'initiation aux bases du travail corporel aquatique.

Le Watsu 1 est une première approche où vous aborderez le Watsu par une forme de Tai Chi c’est à dire avec des mouvements et des positions de base.  Vous y apprendrez comment rester enraciné et connecté à la respiration, tout en laissant l'eau faire le travail. Dans l’écoute continuelle du souffle, vous trouverez le calme qui est la base de la présence. 

    Dans la deuxième étape vous apprendrez à relier les mouvements appris et les positions de base avec de longues et élégantes transitions fluides. Vous apprendrez à les adapter aux personnes de toutes tailles, formes et dispositions. Vous apprendrez comment soutenir et déplacer les personnes dans l'eau avec le moins d'effort possible en travaillant votre mécanique corporelle. 

    Au sol vous serez amenés à découvrir le "Co-Centrage" et le "Tantsu" et à explorer ainsi que partager ce qu'être tenu (porté) peut représenter pour vous et les autres.

Aucun pré-requis   

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 Introduction au Wata 

aux Bains de Lavey

Le samedi 7 déc. 

et le dimanche 8 déc 2024

  Georges enseignera ce cours pour ceux qui sont interessés à débuter dans le travail sub-aquatique.

 

Le WATA (WaterDance)  donne au WATSU une dimension encore plus profonde grâce à l’immersion en apnée, cela donne au corps une liberté de mouvement et une sensation de vol extraordinaire, faisant d’une séance un véritable voyage intérieur en 3 dimensions !

Durée :  2 jours (16 h), reconnu par WABA
Prérequis : Un cours de aquatique de 2 jours.

 

Focus :  -Découvrir la submersion.

-Comment amener une personne dans l'eau. 

 

Enseignement :
Nous explorons l’art de mettre quelqu'un en immersion simples. 

  Jeux et différentes experiences sub-aquatiques 

 

Un Week-End de travail aquatique pré-requis.
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